- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu3 giờ
- Khẩu phần8
- Lượt xem614
Mã số BC475
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 338 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 15g30%
- Fat 6g7.7%
- Carbs 12g4.36%
- Net Carbs 11.2g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đặt nồi trên lửa vừa. Cho hành tây, ớt, cà chua, bột thìa là, ớt bột, nước cốt rau, rau kinh giới, muối và tiêu. Trộn đều và đun trên lửa nhỏ trong 30 phút
Bước 2
Cho thêm thịt vào và đậy nắp lại. Nấu trong 2 giờ 30 phút trên lửa vừa
Bước 3
Chia ra bát và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Thịt bò nấu với gia vị cay
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Đặt nồi trên lửa vừa. Cho hành tây, ớt, cà chua, bột thìa là, ớt bột, nước cốt rau, rau kinh giới, muối và tiêu. Trộn đều và đun trên lửa nhỏ trong 30 phút
Bước 2
Cho thêm thịt vào và đậy nắp lại. Nấu trong 2 giờ 30 phút trên lửa vừa
Bước 3
Chia ra bát và thưởng thức